年齢を言い訳にしない
自分の人生を楽しんで！

何でもやってみて違うと思ったらやめればいい

私は79歳ですが、社交ダンスは67歳、シャンソンは75歳から習い始めました。皆さん驚くかもしれませんが、私自身、社交ダンスやシャンソンをやるなんて夢にも思っていませんでした。人生、何があるかわからないものですね。
実は60代の頃、今より体重が10キロほど多く、ジムに通っていました。トレーニングをして、少しは痩せましたが、あまり楽しくありませんでした。そんな時、友だちが社交ダンスを始め、どんどんスリムになり、いきいきとしていました。「いいな〜」と思い、私も社交ダンスを始めてみたら、これが楽しかった！ 週1回のレッスンでは物足りず、週2回に増やした結果、半年で8キロ体重が減り、筋肉もつきました。

誰かの真似をすることは恥ずかしいことではありません。少しでも興味を持ったら、やってみましょうよ。待っているだけでは、何も始まりません。「何かが違う」と思ったら、やめればいいのです。人のためではなく、自分のためにやるのですから。
「自分のため」と言うと、自己中心的に聞こえるかもしれませんが、ちょっと違います。自分が納得し、充実感を得ることが大事。生活が充実すると、心にゆとりが生まれ、自然と他者にも気配りができるようになります。幸せだと笑顔になり、人も寄ってきます。そんな生き方をしていると、同じように考える仲間が集まってくるのです。